第4回 バレーボール教室が開かれました
5月23日（月）16:00～17:30、参加小学生は17名、補助のバレーボール部員は高校生が19名・中学生が1名です。今日から、新しいお友達が4名入りました。宜しくお願いします。
①準備体操
今日は、高校生がリードして・・・。
②体育館3階のランニングコース
みんな、このコースを走るのが大好きな様です。
③高校生のお兄さん達とマンツーマンで練習
初めてのお友達も参加という事で、アンダーパスを中心に基本練習です。
少し、手が痛かったかなぁ？！
④ボールを追う練習
半分のグループに分かれて、右へ走って行ってボールを捉えてのパス。少し本格的な練習で、難しそうでしたが、みんな積極的にボールを追っていました。「これが、バレーボールでは大切なんです。」
また、残りの半分は、ボール拾いです。バレーボールの練習において、仲間が練習したボールを集めてのボールコントロールも大事なんです。
練習グループとボール拾いグループを交代しながら、右から左への動き、前への動きを練習して、いつもより動いてパスをする分、運動量が多く、沢山汗をかきました。
少し休憩
⑤更にボールを追う練習
今度は、一人10本連続で、コートの中のいろいろなボールを追います。みんな、諦めずに真剣にボールを追っていました。
⑥サーブ練習
来週の5月30日は、中間考査初日の為、お休みさせてください。学校行事が多く、隔週になってしまいますが、次回は、6月6日 月曜日16時からよろしくお願いします。
