親子スポーツ教室 第3回が行われました
5月28日（土）16:00～17:30 今回のテーマは「みんなで創作、組体操」です。
女子6名、男子5名、合計11名の小学生と保護者4名が参加してくれました。今日は、各小学校で運動会だったところも多かったようですが、参加してくれたお友達も多く、楽しくみんなで動きました。
①準備体操
みんなそれぞれボールに戯れて、前回練習した「ボール投げ、手叩きキャッチ」等、各自でウォーミングアップをします。
②さあ、ここからは「みんなで創作」です！
先ずは、個々のポーズを綺麗に表現。
・側倒A 〜 側倒B〜T字バランス
鏡を見ながら、練習。個別に発表後、全員でやってみました。
③みんなでブリッジと背筋倒立で花を表現して見ました。
④2人組もしくは3人組で、簡単な組体操。土台と乗り手、さぁ何に見えるでしょう。シャチホコ！？
⑤男子が、ゴリラを表現！ということから、ゴリラ走り競争が始まりました。ヨーイドン！
⑥マットを使って、基礎的な動き。
・倒立で導入運動
・ブリッヂ歩行 ・側転
⑦みんな大好きなランニングコース
・女子vs男子の一周125メートルの6周リレー。数メートル差で男子の勝利でした。
⑧更に、どうしてもみんなからのリクエストで、女子vs男子のドッヂボール。
・女子チームに前田憲弘先生が加勢。それでも今回は男子の勝利でした！！(パチパチ)
次回は、6月11日(土) 16:00〜17:30 「マット運動ｐａｒｔ１」です。新規のご参加も大歓迎です！
