9月3日(月)夏休みが明けて初めてのバレーボール教室でした。19名の小学生が参加してくれました。
近藤心優くんのリードにより準備体操を行いました。
3つのグループに分かれてインターバルトレーニングです。
高校生の馬を飛び越えたり、脚の下をくぐったり、いろいろな動きをしてみましょう。
学年別に分かれて、高校生と一緒に基本的なパスをやってみましょう。
どんどん足を使ってボールを追っていきましょう。
どんどん走って汗をかきました。
休憩は、かき氷タイムです。
いちごorブルーハワイ
最後はサーブ練習をしましょう。
久しぶりのバレーボールの練習でした。
次回は9月10日(月)16時からです。またみんなで良い汗を流しましょう。