9月10日(月)第10回バレーボール教室が行われました。25名の小学生が参加してくれました。近藤心優君の号令で、準備体操が行われました。
先週のように、高校生も入って、馬跳びや股下潜りなどのインターバルトレーニングを行いました。
ボールを使って、ドリブルをしながら障害物をクリアします。
1 ・ 2年生、3 ・ 4年生、5 ・ 6年生の3つのグループに分かれて、高校生とパス練習をしました。
少し距離をとって、サーブレシーブの練習です。
前と左右に動いてのレシーブ。
みんな良い動きになってきました。
休憩時間はブルーハワイのスポーツドリンク割りです。(^。^)
スパイク練習の前に、高校生のお手本を見ましょう。
ジャンプをして、1番高いところでボールにタッチできるようにしましょう。
「オッ!いい感じですね」 「腕がしっかり伸びてます。」
「高い位置でボールが触れるようになりました!」
上級生と下級生に分かれて、練習です。
一生懸命にボールを追って、時々いいラリーがありました。
先に下級生が、ゲームをやってみました。
まだどうしてもサーブだけで、点数が入ってしまいます。
さすが上級生は、弾いてしまったボールを一生懸命に追って、ボールがつながると言うファインプレーが見られました。
来週と再来週は敬老の日と秋分の日の代休のためにお休みです。
次回は10月1日(月)となってしまいますが、皆さんまた奮ってご参加下さい。