2月8日(月) PM5:00~7:00、第13回が行われました。
まずはいつもの様に、みんなでネットセッティング。
先週は入試でお休みでした。2週間ぶりのバレーボール教室です。
はじめに栗原キャプテンから挨拶。
① 準備体操
② 3階ランニングコースを3周…走るだけで楽しいと面々の笑み
③ キャッチボール&パス
④ 3人組もしくは4人組での円陣パス…目標10連続
バレーボールは、人数が増えた方が難しい面もある事を体感します。
そこから学んだ事は 「声を掛け合う」「協力し合う」 という事でした。
* くじ引きで、チーム分け
⑤ 2つに分かれ、ワンバウンドバレーのルールで紅白戦です(くじ引きの奇数vs偶数)
みんなで協力して、助け合い励まし合います。互いのプレーをたたえ自然にハイタッチ!
セット1:1で迎えた 3セット目、僅差で奇数組の勝利でした!!
⑥ 10分間、高校生の指導でサーブ練習
最後は全員で片付けです。
今日は、武相の卒業生の会である「動静会」の
工藤会長さんから、家庭菜園で採れたてのネギのおすそ分け。
みんな、笑顔でご馳走様!
また来週! お疲れ様でした。
次回は2月15日(月) 17時からです。